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| 태 권 도 기 술 교
육 |
| 서기 |
막기 |
찌르기 |
치기 |
꺾기 |
조르기 |
| 통밀기준비서기 |
손날아래막기 |
편손끝아래제쳐찌르기 |
손날바깥치기
아귀손목치기
팔굽옆치기
메주먹표적치기
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아귀손무릎꺽기 |
주먹표적지르기 |
| 품새 |
낙법 |
호신술 |
차기 |
음악줄넘기 |
암기사항 |
고려
팔괘1~4장 |
전방낙법
(4단계)
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손목빼기
(1,2,3,4단계)
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거듭옆차기
돌개차기
뒤후리기
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기본스텝 |
나의 다짐
태권도 정신
사자소학
1,2절
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| 태 권 도 기 술 교
육 |
| 서기 |
막기 |
치기 |
차기 |
호신술 |
| 학다리서기 |
손날몸통막기
금강막기
산틀막기 |
바탕손턱치기 |
뒤차기
나래차기
뛰어옆차기
밀어차기
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상대에게 목을 잡혔을
때
상대에게 띠를 잡혔을 때
상대에게 어깨를 잡혔을 때
상대에게 머리를
잡혔을 때 |
| 품새 |
낙법 |
경기겨루기 |
쌍절곤 |
음악줄넘기 |
암기사항 |
금강
팔괘5~8장 |
전방낙법
(5단계)
회전낙법 |
시합발차기 |
싱글,더블
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스텝연결 |
사자소학3,4,5절
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| 태 권 도 기 술
교 육 |
| 서기 |
막기 |
치기 |
차기 |
겨루기 |
| 겹손준비서기 |
손날아래헤쳐막기
금강몸통막기
거들어얼굴막기
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팔굽올려치기
등주먹당겨턱치기
멍에치기 |
두발모아뛰어앞차기
두발벌려뛰어앞차기
모둠발차기
가위차기
외발턴차기
540。발차기 |
짧은 막대 겨루기
긴 막대
겨루기
짧은 칼 겨루기
긴 칼 겨루기
권총 겨루기
총검
겨루기
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| 품새 |
낙법 |
암기사항 |
태백
평원
십진 |
전방낙법
회전낙법
측방낙법
후방낙법
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태권도 용어
영문
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※ 공통: 태권봉(무기술), 격파(손/발), 단전호흡, 품새별 호신술, 창작품새, 단검겨루기
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